导致月经不调的原因有很多，感冒或受到刺激都会导致月经不调。专家说，月经周期通常为28至30天。提前或推迟7天左右还是正常的，而且周期的长短因人而异。
导致月经不调的四种情况
1. 剧烈运动可导致月经失调
根据研究，剧烈运动会推迟第一次月经，容易导致闭经，这在芭蕾舞演员和女运动员中特别常见。如果一个年轻女孩从10岁左右开始定期接受专业训练，每一年的训练可以使第一次月经推迟5个月。自幼学习芭蕾舞的女孩会导致体重下降，青春期推迟和月经停止。国外的一项调查显示，在18岁以下的女运动员中，有相当一部分人有月经异常，大多表现为月经初潮晚、周期不规律、继发性闭经等。医学分析认为，这种现象主要是由于剧烈运动抑制了下丘脑功能，使下丘脑不能分泌黄体生成素释放激素，从而干扰了垂体按正常周期释放促性腺激素，导致月经周期紊乱或闭经。
2. 异常的气味会导致月经不调
医护人员对月经及其疾病一般都有明确的认识，但在医院里，仍有相当多的女医护人员找不到自己月经异常的原因。事实上，医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体往往是造成麻烦的原因。另外，从事飞行服务工作的女性，由于经常在高空缺氧、时差变化、生活不规律等因素，同样会发生月经异常，如月经提前或推迟、继发性闭经等，成为许多空姐难以启齿的苦恼。
3、噪音、辐射可导致月经失调
经常接触噪音和辐射，以及从事精神紧张工作的女性，也会发生不同程度的月经异常。
影响妇女月经的职业因素有很多。妇女应加强劳动保护，定期进行健康检查，及时就诊，找出月经异常的原因，进行有效治疗；必要时应更换职业，保证身体健康。用人单位也应尽可能地提供有效的劳动保护措施，保证劳动者的身心健康。
