对许多新妈妈来说，月经是在分娩后开始的，她们忙于照顾孩子，给孩子做日常护理和母乳喂养，没有过多关注自己身体的变化。
在这里，我想提醒各位妈妈，虽然孩子是你的心头肉，但是你要想一直和孩子在一起，那么你还是需要一个健康的身体哦~~~所以，妈妈们在忙着照顾宝宝的同时，也要注意照顾好自己的身体状况。
对妇女来说，最重要的是照顾好自己的月经，母亲在产后应更加注意。
首先要做的是照顾好自己的月经。
产后月经的恢复因人而异，在产后6-8周开始，在产后一年或一年半后，由于身体的荷尔蒙适应，月经会出现不规律。哺乳时产生的催乳素会抑制排卵，对月经也有影响，所以母乳喂养对月经有延缓作用，一般产后母乳喂养平均5-6个月就能恢复月经。
因此，如果母亲不进行母乳喂养，她的月经在分娩后6-8周停止是正常的。研究数据显示，40%的非母乳喂养的母亲在产后6周恢复排卵，只有35%的非母乳喂养的母亲在产后8-12周恢复排卵和月经。在母乳喂养的母亲中，大约25%的病例在产后12周恢复排卵和月经，大多数母乳喂养的母亲通常要到18周才能完全恢复排卵。临床上有时很难确定产后第一次月经的确切时间，少数妇女在分娩后会立即开始有轻度至中度的间歇性出血。
