子宫是孕育生命的重要场所，是胎儿成长的最初的家，胚胎在移植被回母体之后，能不能成功着床，这个问题主要取决于我们的子宫环境到底是不是健康，女性健康的子宫环境能够有效促进胚胎更好的进行着床，那么，试管婴儿治疗如果想成功的话，子宫需要满足什么要求呢?
子宫需要满足的要求
首先女性朋友应该注意子宫的大小还有子宫的形态要正常，而且子宫内膜的厚度需要适中，子宫疾病会令胎儿没有办法着床，从而有可能会影响到试管婴儿的妊娠率。如果女性朋友身体存在子宫缺陷、子宫发育不良或者存在子宫严重受损等情况，试管婴儿的妊娠率也会发生降低。
哪些子宫因素会影响妊娠率?
1.子宫内膜的薄厚
子宫内膜过薄的话，这种情况会直接妨碍到胚胎，令它无法顺利着床，甚至有可能会导致流产以及胎停育等不良后果。除此之外，子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫内膜癌等方面的原因也是造成女性流产、试管婴儿失败的一个最主要的原因。通常情况下内膜在正常的范围当中的时候(8mm-12mm)，这样进行囊胚移植的话才可能更好的保证囊胚正常着床、妊娠。
2.子宫肌瘤等子宫疾病
子宫肌瘤这种问题对试管婴儿的影响主要是取决于子宫肌瘤的具体部位、大小以及数目。如果肌瘤的体积偏大的话，很有可能会妨碍到囊胚的着床，即使能够着床成功了，等待胎儿慢慢的发育之后，胎儿在宫内活动也会相应的受到肌瘤的影响，因此，非常有可能会导致胎位不正。一旦到了胎儿发育的中后期，非常容易引起胎儿没有正常发育的情况，或者有可能会导致早产和流产的可能。
3.子宫畸形
子宫畸形程度比较轻的女性，她们的月经、妊娠、分娩等方面可能均无异常表现，很有可能终身不会被发现;但女性子宫畸形程度如果比较严重的女性，那么，她们经常会感到月经异常或有可能不孕。
4.黄体功能不全
黄体酮属于是一种天然的孕激素，是维持妊娠所必需的激素。而黄体不足的情况会直接引起孕激素分泌不足，导致子宫内膜没能及时进行转换，而不利于囊胚的正常着床，因此往往会引起不孕或带来习惯性流产。
如何改善子宫环境?
1.快步走
每天坚持快步走30分钟，子宫血液循环的速度能够提高10%。
2.游泳
养成游泳好习惯，这样可以帮助我们有效的提高宫缩能，保持子宫内温度。
3.暖宫操
双膝自然分开，跪在体操垫子上，把腰部挺直，然后向前弯腰，使胸部能够尽量的接近垫面，就这样保持5分钟左右。接着平躺在体操垫子上，进行收腹提臀的运动，臀部在空中应该尽量保持3分钟到5分钟，慢慢感觉到子宫随着我们的身体一起在收缩。
4.避免久坐
不少女性朋友她们都是需要长期伏案工作的，长时间的坐着，很容易引起下半身发生血液不循环的症状，非常容易因此而导致盆腔炎、宫颈炎的发生。
5.重视身体检查
应该定期去妇科检查、就诊这是非常有必要的事情，这样的话能够在第一时间就知道自身的健康状况。
专家提醒：子宫对于女性的孕育问题来说是至关重要的，女性如果想要保养子宫的健康，生活当中首先应该注意不要贪凉，体质如果过凉的话可能出现的症状主要包括痛经、月经不调等，身体寒冷，或者体内的血液循环会因此而变弱，体内的有毒物质无法及时的排出到体外，这样的话就会影响到女性的子宫和卵巢的实际环境，从而会影响胎儿和母体之间的营养的供给，甚至有可能会引起流产。因此，确保试管婴儿能够成功，也应该注重子宫的健康。
另外，试管婴儿治疗如果可以移植成功的话，这种情况则意味着我们在试管婴儿治疗的这个过程当中已经顺顺利利的成功了一大半，但这并非代表在这个时候你可以过分的放松，毫无顾忌，在移植后我们仍然需要注意很多方面的问题。具体在胚胎移植后需要注意什么呢?接下来，我们一起来看一下。试管婴儿移植后注意这2方面，“好孕”会离你更近的。
移植后休息需知
相信移植完毕之后，女性朋友都是会格外的重视自己的身体的，毕竟这是经历了很多治疗，总算走到了这一步，所以，大家都会格外的重视，生怕一个不小心有个闪失。很多女性朋友认为觉得在移植后一定要注意好好休息，所以，她们特别安排在移植后每天卧床不起，这样做到底对不对，试管婴儿移植后到底需不需要长时间卧床呢?
相信这是很多进行试管婴儿治疗的女性都格外关心的问题，大家觉得来之不易的胚胎是十分珍贵的，所以移植之后，女性都不敢轻举妄动，她们会觉得只有一直躺着胚胎才会是安全的，如果活动的话她们会非常担心胚胎掉落出来从而造成移植的失败。实际上关于这个问题在早期就已经有研究人员通过过相关研究发现，在试管婴儿移植后卧床休息24小时的女性与休息20分钟的女性相比，对于她们来说在移植妊娠率方面的影响并没有明显差异。另一项针对数百个移植周期的研究当中也给出了非常相似的结论。
因此，在胚胎移植之后，我们其实没有必要长期卧床，只需进行必要的适当的休息就可以了，之后呢，我们大家就可以正常生活了。如果真的是长期卧床不活动的话，反而对胚胎着床起不到什么好的作用，还会让日常的生活还有工作受到一定的影响。
移植后饮食需知
除了前面我们介绍的在移植后需要休息外，移植后的饮食方面也童谣需要格外关注的。在饮食方面，应该注意下列几点。
1、营养均衡
试管婴儿移植后的饮食方面我们一定要注意保证营养方面的均衡，饮食多样化的去保证营养成分的均衡摄入，避免挑食，由于胚胎着床、发育这些方面都需要有足够的蛋白质，因此在试管婴儿胚胎移植后可以适当的吃一些富含高蛋白的食物，比如豆制品、牛奶还有乳制品等食物。
2、适当吃些蔬菜水果
水果、蔬菜当中富含有多种营养物质，同时还富有大量的纤维，这些纤维非常有利于促进排便，防止便秘问题的发生。而且在我们进行备孕期间为了有效预防胎儿的畸形，需要我们即使进行叶酸的补充，叶酸这种成分是可以从绿叶蔬菜等食物当中摄取的。同时我们需要进行相关维生素的补充，这也是必不可少的一项，不仅仅可以满足我们孕育胚胎的身体需要，还能有效的帮助缓解孕吐，这类类物质是能够从蔬菜水果当中进行获取的。
3、少食多餐
经历过了一系列治疗之后，女性在食欲方面可能食欲并不是特别的好，这种情况我们可以考虑采取少食多餐的方式进食。这样做一方面可以摄取足够的能量，另外一方面，能够帮助我们有效的减轻肠胃负担，也更有利于营养物质的吸收。
4、饮食宜清淡
在饮食方面我们主要是以清淡的饮食为主，不要食用太过于油腻还有过于辛辣刺激的食物，也无需为了能够拥有更多的营养而去大肆的进补，这样做的话反而对身体没有任何好处。
如果希望迎来满意的妊娠结局需要大家精心的做好准备工作，治疗的时候，积极配合专家进行治疗，保持良好的心态对待治疗每一个环节的成绩。争取早日迎接宝宝的降临。
