月经是女性特有的生理周期。通常情况下，从女性第一次来月经开始，每个月都会如期而至。如果哪天有什么“报告”，要么是她怀孕了，要么是月经周期不对。那么，月经周期怎么算最准呢？
说起这个话题，相信有不少朋友对此感兴趣。随着女性社会地位的提高，工作压力越来越大，越来越多的女性朋友出现月经周期异常，要么提前，要么推迟，要么就是不来。所以，了解如何计算月经周期是很有必要的。女人月经周期不规律的时候，怎么调理？上述问题将在以下段落中解释。
月经周期怎么算最准确
首先，确定我们开始计算月经周期的确切时间。为了计算月经周期，我们必须首先确定它开始的日期。这里有一个明显的误区，就是到底是从月经开始的那一天开始，还是从月经结束的那一天开始。准确的算法应该是从月经期开始的那一天算起。比如你2月6日开始来月经，2月10日结束。那么应该从2月6号开始算。
其次，计算你月经周期的N1部分。N1是什么，也就是你最后一次月经来的那个月，你的月经周期已经过去的天数。在上面的例子中，你的最后一次月经开始于2月6日。现在我们查看日历，发现2014年2月总共有28天。那么，我们就可以计算出N1=28-6=22(天)，也就是你的月经周期在2014年2月持续了22天。
第三步：计算你月经周期的N2部分。什么是N2，即在你最后一次月经周期的这个月中，你的月经周期已经过去的天数。在上面的例子中，你现在的月经开始于3月4日。然后，我们就可以算出为什么N2=4 -1=3(天)减1，因为3月4日会算到你的下一个月经周期里。
第四步：将N1加到N2，即N1 N2=22 ^ 3=25天。这就是我们要计算的月经周期的确切值。也就是说，在这个例子中，你的月经周期从2014年2月6日开始，到2014年3月4日结束。你的月经周期是25天。
