有些女性会出现月经不调的情况，比如月经推迟。月经推迟一周还算正常，但是月经推迟半个月的话，就不太正常了。月经推迟半个月很多女性都担心自己的身体出现问题，那么月经推迟半个月才来的原因到底是什么呢？下面就跟随小编来看看吧！
一般导致月经推迟的原因
首先，子宫问题导致的闭经是女性月经推迟的原因之一。例如，先天性子宫缺如或儿童时期患病影响子宫内膜，导致子宫内膜粘连或瘢痕形成，这些原因都会导致月经推迟的出现。
其次，当卵巢分泌的性激素直接作用于子宫内膜，使子宫内膜发生变化，导致内膜脱落时，就会出现月经。如果卵巢不分泌性激素，子宫内膜就不会发生相应的变化，月经也就自然停止了。这种闭经往往伴随着女性第二性征的衰退。
此外，脑垂体位于大脑下部，虽然体积很小，但却掌管着人体所有的内分泌器官。当脑垂体的功能发生变化时，卵巢的功能就会下降。
最后，中枢神经系统支配着脑垂体的所有活动，因此也间接影响着卵巢的功能。当中枢神经系统受到某种刺激时，卵巢的功能就会发生变化，导致月经推迟。
其次，当卵巢分泌的性激素直接作用于子宫内膜，使子宫内膜发生变化，导致内膜脱落时，就会出现月经。如果卵巢不分泌性激素，子宫内膜就不会发生相应的变化，月经也就自然停止了。这种闭经往往伴随着女性第二性征的衰退。
此外，脑垂体位于大脑下部，虽然体积很小，但却掌管着人体所有的内分泌器官。当脑垂体的功能发生变化时，卵巢的功能就会下降。
最后，中枢神经系统支配着脑垂体的所有活动，因此也间接影响着卵巢的功能。当中枢神经系统受到某种刺激时，卵巢的功能就会发生变化，导致月经推迟。
月经推迟半个月才来怎样调理
1、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血。
2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳，避免加重MC的各种不适，多吃蔬菜水果。
月经推迟半个月如何调理
3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。
4、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑不安的心思，可改喝大麦茶、薄荷茶。另外，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
5、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促成动情激素排放，增设血液中镁的含量，有调整月经及从容神经的作用。
月经推迟吃红枣能来的快，红枣具有补气血的作用，而且还有养血安神的效果，在平常生活中，女性经常食用红枣对身体好处多多，它还可以改善女性贫血症状，对于月经推迟的女性，可以吃些红枣来调理，这样才能让月经尽快来潮。
2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳，避免加重MC的各种不适，多吃蔬菜水果。
月经推迟半个月如何调理
3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。
4、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑不安的心思，可改喝大麦茶、薄荷茶。另外，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
5、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促成动情激素排放，增设血液中镁的含量，有调整月经及从容神经的作用。
月经推迟吃红枣能来的快，红枣具有补气血的作用，而且还有养血安神的效果，在平常生活中，女性经常食用红枣对身体好处多多，它还可以改善女性贫血症状，对于月经推迟的女性，可以吃些红枣来调理，这样才能让月经尽快来潮。
再者，女性还可以吃黑米，黑米富含蛋白质和微量元素等物质，黑米不仅能调理月经推迟，而且还能明目活血，女性可以将黑米煮成黑米粥来吃。
女性的身体一旦不注意调理，就很容易有各种的女性疾病，比如说月经不调，因此女性一定要好好关注自己的月经情况，如果出现月经不调的情况，就要及时调理，这样对自己的身体是有益的。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
