受孕的前提首先是具备优质的精子和卵子，通过精卵结合，顺利达到子宫内进行着床发育。因此，男性精子质量对怀孕起着决定性的影响。通常男性精子成活率越高，受孕成功的几率才会越大。那么，男性精子成活率多少才能正常怀孕？
正常情况下，A 精子加B 精子大于50%的男性可以正常怀孕。如果想要了解自己的精子成活率如何，可以到正规医院做精液常规检查。通过这项检查，可以了解自己的精子成活率、精子活力、精子畸形率等情况。如果精液有异常，很容易影响怀孕。一般精子成活率达到60%–70%，属于正常。如果精子成活率低于这个值，则为精子成活率低。排卵后1小时内有活力精子应在70%以上，如果精子活力低于50%则为异常，称为精子活动率低，也就是弱精症。此外，A级精子大于25%，或AB级精子大于50%都可以让女性正常怀孕。
精子成活率40%，怀孕的可能性很高。因为精子是和卵子结合的，只要有一个强壮的精子能和卵子正常结合，就能使女性怀孕。男性每次射精，都有几千万到几亿个精子排出，即使只有40%的精子成活，也有非常大的精子数量了。因此，只要男性的精子成活率达到40%，一般就不会影响怀孕。当然优质的精子越多，成功怀孕的几率越大。
精子成活率低的男性朋友，除了在医生建议下积极服药治疗外。日常生活中也可以多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。还要适当进行体育锻炼，及时纠正不良的生活习惯，并保持积极良好的心态。辅助药物治疗恢复，精子成活率才会有效提高。
