女性的月经正常的颜色是暗红色的，如果女性出现颜色出现鲜红色或是黑色的情况，就要引起注意，可能是女性身体有问题了。月经量多或少，月经经期延长也是月经异常的现象。像月经少而黑就是由于妇科疾病导致，那女性可以喝红糖水从而改善月经量低而黑吗？
月经量少和月经黑是女性经期的常见病。这种情况与许多因素有关。女如果存在黄体功能不足，甲状腺和催乳激素功能异常，流产后或子宫内膜粘连等问题，就可能会导致月经异常的问题。除此之外，女性还可能会因为长期营养不良，环境变化，精神压力大，月经不调和身体受凉的情况而导致月经少而颜色黑的问题。如果只是喝黑糖水，效果不大，那么仍然有必要找出原因并治疗症状。
女性如果出现月经少而颜色黑的情况，可能是由于月经期间腹部发冷，妇科疾病或内分泌失调引起的。因此，对于月经量少和发黑的妇女，最好去医院进行相关检查，例如B超检查，性激素检查等。只有通过这些检查才能发现病因。
女性在检查出病因之后，一定要根据实际情况，进行身体的调理和疾病的治疗。女性可以通过中医进行调理，副作用比较小。如果女性疾病比较严重，还是需要通过手术等方式进行治疗，并配合药物进行调理。
除了治疗，女性朋友在月经期间还要注意保暖。腹部和腰部是关键部位。并且要注意休息，不要做剧烈的运动，也不要从事过多的体力劳动，以免疲劳。并且在饮食方面，还必须注意少吃生冷食品，刺激性食品，主要是清淡饮食，多喝温开水。另外要注意个人卫生，保持良好的心情，保证睡眠。
