@风中的雨滴：今年23岁，结婚一年多了。我以前吃避孕药是因为工作太忙，还没准备好当妈妈。我现在想生孩子，但是怀不上。我在网上看到排卵期可以根据月经时间来计算，但是我真的不明白。月经干净后哪一天排卵，哪一天同房容易受孕。希望有经验的朋友给我建议。谢谢大家！
其实这位网友提出的类似这样的问题，是很多没生过女人的朋友都在寻找的答案。事实证明，排卵期同房受孕的概率确实是不排卵期的N倍以上。所以，在网络发达的今天，越来越多的女性知道，要提高受孕的概率，每个月都要找到最佳的受孕时间。而这个时间就是我们常说的——排卵期。那么，作为女性，我们怎么知道自己什么时候排卵呢？
有经验的女性都知道排卵期是有规律的。一般来说，排卵期就是这段时期结束到下一段时期之间的时期。但具体是哪一天，还得靠一个人的月经周期来计算。
那么，月经干净了第几天排卵？
我可以很负责任的告诉你，如果你的月经周期很规律，几乎每个月都很准时，而且是同一天来的，那么从月经第一天到第十一天到第二十天这段时间(一共10天)就可以算是排卵了。为什么说这个时间段而不是告诉你具体是哪一天？因为，促排卵算法虽然可靠性高，但也有很大的误差。
第一，几乎80%的女性每月都不能按时来月经。
其次，不可能每次月经期都一样，更别说每个人(3-7天正常)。前后所有可能的时间都算在一起，虽然范围扩大了，但能更高效地抓住排卵期，不让它“溜走”。
但是，正确的说，问“月经哪一天清和排卵哪一天开始”是不科学的。正确的说法应该是“下次月经前的天数”。虽然这两个不同的问题实际上指的是同一个时间，但后一种计算方法更准确。
因为，排卵期的计算方法不是根据月经后的天数，而是根据下次月经的时间。为什么非要强调是按下次月经期前的天数计算？那是因为每个人的体质不同，月经来潮的时间也会不同。有的人可能两三天就做完了，有的人要一周才能打扫干净。这就是区别。所以说“下次月经前几天”更正确，计算更准确。
排卵期是下次月经来之前的第几天？
确切的说是下次月经前的第14、14、14天(重要的话三次)。然而，这只是一个大概的时间。如上所述，几乎每次都守时的人不多见。月经来一周，或者推迟一周都是正常的。所以，为了保险起见，我们通常会把计算的排卵时间延长到10天(也就是前3天和后6天)。比如你是本月1号来月经，那么你这个月的排卵期是从下月1号算起的14天(也就是本月17号)。之后我们把17号往前推了三天(也就是推到14号)，然后把17号往后推了六天(也就是推到23号)。也就是说，这个月的14号到23号，我们把它当成排卵期。在此期间，同房会大大提高怀孕率。你明白吗？
