烤牛肉和羊肉
人们发现，少数喜欢吃烤牛肉和羊肉的妇女生下的孩子有智力低下、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和她们生下的畸形儿童是弓形虫感染的受害者。当人们接触到受弓形虫感染的动物并食用这些动物的未煮熟的肉时，往往会被感染。
美国国家环境健康科学研究所的研究人员在对104名想要怀孕的妇女进行的研究中得出结论，咖啡对受孕有直接影响。在这些妇女中，那些每天喝超过一杯咖啡的妇女怀孕的可能性只有那些不喝这种饮料的妇女的一半。因此，他们建议，如果妇女计划怀孕，应该少喝咖啡。
应该注意的是，咖啡、胡萝卜和葵花籽等食物中的营养成分是必不可少的，这条规定只是限制了食物的食用量，而烤牛肉和羊肉、毛棉籽油都应该列入禁止范围。
胡萝卜富含
胡萝卜富含胡萝卜素、多种维生素和其他对身体有益的营养物质。新泽西州罗格斯医学院的妇科医生研究发现，吃了太多胡萝卜的妇女会出现闭经，并在摄入大量胡萝卜素时抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想生孩子的妇女不应该多吃胡萝卜。
葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分，会导致睾丸萎缩，影响正常的生殖功能，所以育龄期的年轻人不应多吃。
