现在大家都特别重视生育能力，所以很多人在怀孕前都会做检查，以免出现有病怀孕的情况。一般人都会做优生优育检查，但有些人会检查不合格，这让想要孩子的夫妻非常着急。那么，如果优生检测不合格，我们应该怎么办呢？
1.优生检测的目的是检测是否存在风疹、巨细胞病毒、弓形虫和单纯疱疹病毒。它可以检测出女性是否感染了上述病毒，对预防先天性疾病非常有用。如果检测不合格，就需要积极进行治疗，在治愈后再怀孕，以保证孩子的健康。
2.对于女性来说，进行优生四项检查尤其有意义，它可以预防女性感染上述病毒。因为近70%的女性都有感染风疹病毒的风险。而且，感染风疹病毒后，对怀孕初期的妇女危害很大，容易导致流产，甚至出现畸形儿。如果感染了前驱体病毒和单纯疱疹病毒，孩子很有可能会智力低下，还会出现视力、听力和语言障碍。3.如果孕妇在怀孕后感染了上述病毒，如果胎儿没有同时感染，医生会积极治疗。如果胎儿同时受到感染，医生会建议终止妊娠。
每对夫妻在备孕时都希望生一个健康聪明的宝宝，那么在备孕期间，男女双方该如何做才能实现优生优育呢？首先要看看自己能做什么，才能保证生出健康的宝宝！
嫂子最近跟我说起她隔壁邻居的事，她家大儿子今年18岁，几年前意外怀孕生了个女儿。本来，孩子是非常值得全家人高兴的。可是，孩子却患上了严重的口吃，医生说这和准父母有很大关系，我不禁有些难受。准父母想优生，就必须事先了解优生的必要条件，了解遗传与孩子的关系。准爸妈一定要了解导致胎儿畸形的外因和内因，所以要想优生，准爸妈一定要注意这五个关键点。
1、孕前检查
准爸妈一定要进行孕前检查，除了身体的常规检查外，还要检查生殖系统。备孕前最好向医生咨询一些优生优育的注意事项，可以有效避免一些遗传疾病的发生。最重要的是有一个健康的身体，才能孕育出最健康的宝宝。
2、最佳受孕年龄
准爸妈应该选择在最佳年龄段受孕，准妈妈和准爸爸的身体状况最好，卵子和精子的质量也最好，这就为优生打下了最坚实的基础。
养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜。保证充足的睡眠，一定要注意劳逸结合等健康生活习惯。
4、均衡营养
孕前多吃富含叶酸、优质蛋白质等微量元素的食物，少吃不健康的垃圾食品。孕前三个月一定要坚持吃叶酸，这样更有利于怀上最健康、最聪明的宝宝，做到优生优育。
5、保持愉快的心情
准爸妈一定要注意健康规律的生活方式，保持愉快的心情，不要给自己太大的压力。过大的精神压力不利于优生，避免高强度的工作。
准爸妈在备孕时一定要注意以上5个要点，尽最大努力孕育一个最好、最优生的宝宝。准爸妈们待天时地利人和等一切都准备好了，才能坦然面对怀孕，才能"预定"一个健康聪明的宝宝。
