我现在是一位37岁的新手妈妈啦，我迎来了我的第一个宝宝—试管婴儿宝宝，我希望和我有一样困扰的人可以路走的比我更顺一些。我分享一些做试管婴儿之前的注意事项，希望可以帮助到需要的人。有需要的姐妹们要仔细浏览哦。
1、要保持愉快的心情，不要过于紧张、大喜、大悲，多多了解试管婴儿知识，缓解对试管婴儿的恐惧心理。
2、注意天气温度变化，避免感冒生病;需要开冷气的，只能将空调温度调成至27度，风口朝上。
3、饮食控制，提前适应只放油盐的炒菜，多吃豆类、牛奶等含高蛋白类的食品。不可以食用冰冻过后的水果及食物，生冷或含有香精、防腐剂、色素等化工添加剂的食物。
4、不可以使用化妆品一类的。
5、要按时按量服药，不能随便停药、减药
6、白天午睡时间不要超过1小时，晚.上睡前可用40-50度的热水泡脚30分钟，吃含有钙、镁的食物也可以帮助睡眠。早睡早起，不熬夜，调整好生物钟。
7、移植前7天不适合搬家，有的人认床，好不容易习惯的环境又要改变，影响身心健康。
8、开始服用补佳乐后，不要从事体力劳动，不要让自己太过劳累，避免内膜长的不好或内膜掉落。
9、关注子宫内膜，多补充有助于内膜成长的食物，可以喝一点运动饮料，补充电解质。
10、移植前3天开始注射黄体酮，医生会告诉移植时间及注意事项，要调整好情绪和心态。提前适应不用枕头的休息。
11、移植前1天需要洗头洗澡，移植当天要带上水、干粮、在身上，并且要早点休息。
