在做试管婴儿之前，医生都会要求大家调理一段时间，目的是将身体状态调整到最佳，提高精子卵子质量，以此增加试管婴儿成功率。调理身体少不了吃一些保健品和药物，关于保健品和药物一类，我还是相信医生的权威，所以我吃的保健品种类和剂量都是美国和日本的医生的指导：
女性试管婴儿备孕保健品：
1、辅酶Q10，每天600毫克，分三次，随餐服用。辅酶Q10品牌很多选择也很多，尽量选择更易吸收的Ubiquinol泛醇。
2?、孕前维生素，随餐服用。选择至少含有800毫克叶酸的维生素。市场上的品牌很多。特别提醒，妥孕含有辅酶Q10，就不要再额外单独服用Q10了。大家一定要注意看产前维生素的成分。
3?、DHEA，每天75毫克，分三次，随餐服用。35岁以上高龄备孕，服用DHEA可以增加基础卵泡，但是长期服用会导致睾酮升高，所以建议每次进周前服用一个月为宜。
4?、维生素D，每天2000-5000IU。如果血检体内维生素D含量低于30ng/ml则建议服用。服用维生素D可以提升AMH。
男性试管婴儿备孕保健品：
男性注意戒烟戒酒，保健品可以适当服用提升精子质量的勃锐精，爱乐维或男版妥孕。
在做试管婴儿期间，大家一定要遵医嘱，坚持锻炼吃药，这样好孕才能找上门哦。
