试管婴儿技术发展至今，已经经历了几十年，给许多不孕不育症患者带去了福音。试管婴儿技术是一项先进的助孕技术，给很多患者带去了希望。
但事实上，试管婴儿并不可能百分百成功，因而在做试管婴儿前，都需要了解更多的注意事项。那么做试管婴儿到底要注意什么呢?
专家指出，试管婴儿技术是一项先进的助孕技术，目前很多不孕家庭都希望能做试管。为了保证成功率，患者需要注意以下几点：
1、合理作息。尽量要卧床休息，尽可能的选择平卧，需要注意的是不要随便起床运动。更不能做剧烈的运动，不要盲目锻炼，影响试管婴儿的成功率。
2、均衡的饮食营养搭配。在开始做试管婴儿后，患者需要每天补充丰富的营养物质。可以进食蛋白质和维生素类的食物，确保每天都营养均衡，可以通过少吃多餐的方式，摄取营养物质。
3、保持良好的心态。心态很重要，可以在很大程度上影响试管婴儿的成功率。在试管婴儿期间，患者尽量保持轻松的心态，不要过度焦虑，不要患得患失担心试管婴儿的结果。
移植成功前趴着睡觉是不会有多大影响的，但是如果移植成功后就不要再趴着睡觉了，特别是怀孕中期，腹部增大后就不能再趴着怀孕初期趴着睡觉，一般不会影响胎儿，因为腹部比较小，但是之后腹部增大后，就避免在趴着休息，会影响压迫宝宝。到了孕中期，准妈妈的腹部开始呈现明显的隆起状态，而且胎儿对孕妇腰部的压力增大。
试管婴儿移植后建议多躺尽量保持平躺，不要侧睡。因为多尝试女性试管婴儿移植后的关键事项，是促进移植后胚胎着床的关键因素。所以是11之后的48小时内尽量多趟，还要尽量保持平躺，少看电视，或者不看电视，少上网，不要洗澡。试管婴儿移植后最后卧床休息两周为宜，另外建议试管婴儿移植后避免性生活，动作不要太大，不可以提重物，从床上起身时可以先侧身用手支住再起来，躺下时也应该这样。
Tips：
怀孕期间睡姿是没有什么特殊的要求，只要对胎儿生长没有影响且孕妇舒服，怎么睡都可以，但平时一定要注意不要趴着睡，以免压着胎儿，平时可以多采用侧卧的睡姿。
