着床降温一般多少度？人体的正常体温是相对恒定的，一般在三十七度左右，而刚怀孕的女性，由于早期胚胎和母体子宫壁结合，从而改变母体温度，通常将此时母体温度改变的现象称为着床降温，受精卵着床体温下降并不明显，通常保持在0.3~0.5度之间。
着床降温一般发生在排卵后的八到十天之间，最早为第七天，而且持续时间不会太长，通常持续一天左右。如果女性体温下降时间早于第七天或持续时间过长，则很可能不是着床降温引起的体温变化。
着床降温的特点是比较明显的，表现为体温突然下降，第二天体温又明显上升，通过测量基础体温，能初步判断女性是否怀孕，如果女性的高温期超过了十六天，并且进入了十八天，那么女性怀孕的可能性是比较大的。
着床降温的具体温差是因人而异的，并且着床降温持续时间不会太长，通常持续1天左右，着床降温从开始到结束的持续时间不会超过两天。
女性的生殖激素是比较复杂的，并且时刻发生着变化，着床降温0.3~0.5度仅为标准值，部分女性在受精卵着床时，体温不会发生变化或是变化不大，因此女性着床降温时，体温下降0.2度也是正常的。
女性了解着床降温需要坚持进行基础体温测量，基础体温的测量通常在早上进行，并且要保证测量前的睡眠时间在六小时以上。但通过基础体温判断受精卵是否着床或许不是十分准确，因此建议月经推迟7天以上的女性，可以采用早孕试纸或到医院进行B超检查，从而更加准确的判断是否怀孕。
