月经不调是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经周期或出血量异常，或月经前及月经期间出现腹痛及全身症状。其实，导致女性月经失调的原因大多是不良的生活习惯，下面我就为大家介绍一下能引起月经失调的习惯。
1、情绪异常导致的月经紊乱
长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经（专访咨询）、闭经。这是因为月经是子宫内膜受卵巢分泌的激素刺激后形成的，而卵巢分泌的激素受垂体和下丘脑的控制，所以卵巢、垂体或下丘脑的功能异常会影响月经。
有些女性在经期不注意保暖，如在经期吃雪糕、冰激凌等冰冷的食物，或者在冬天为了美观而穿得很薄等等。其实这些行为会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量少，甚至闭经。
3、药物作用的大小
如长期服用避孕药后内分泌失调，也可引起月经推迟。与医生一起根据病人情况还发现，新一代胃动力药物吗丁啉又称多潘立酮也可能引起。因为吗丁啉不容易穿过血脑屏障，所以人们认为它对中枢多巴胺受体没有抑制作用。对中枢多巴胺受体的抑制导致释放到垂体前叶的下丘脑因子数量减少，因此垂体前叶的促性腺激素和皮质激素分泌减少，导致停经和排卵推迟。
