子宫是女性特有的器官，也是让女性骄傲的一个身体部位，因为它，女性是世界上最伟大的人，由于种种原因，年轻女性不懂得爱惜自己，那么我们应该从什么时候开始保养女性的子宫呢? 下面我们一起来看看吧!
伤害子宫的行为
紊乱和不洁的性生活不洁的性生活会导致。1.
实际情况是，这些感染是导致外阴癌、阴道癌、宫颈癌和输卵管癌的重要因素。
一个女人一生中的流产次数不应超过3次，一年中的流产次数也不应超过2次。在短时间内反复流产是造成子宫损伤的重要因素。通常情况下，医生在做人工流产时无法看到子宫腔，这是一种 “盲目的手术”。由于手术前没有明确检查子宫的位置和大小，手术中器械进入的方向与子宫的弧度不一致，或者用力过猛，往往会出现少数子宫损伤甚至穿孔的情况。或者可能引起子宫感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性
总之，堕胎有许多不同的类型。总之，人工流产有许多有害的影响，甚至会导致 “流产综合症”。
在怀孕或分娩过程中，当孕妇分娩困难或因滥用催产素而延长分娩时间时，子宫体或子宫下段破裂，称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常常导致母婴死亡。它的发生大多是由于产道、胎儿和胎位的异常，如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽视横位等，造成胎儿初露的下降受阻和子宫强烈收缩。子宫破裂是产科中最严重的并发症之一。
有些已婚妇女怀孕超过3次或多胎，生完女儿后又想生儿子，于是一生中多次怀孕，成为 “超生游击队”。要知道，每增加一次怀孕，对子宫的危害就会增加，连续怀孕3次以上，子宫的患病率会明显增加。
有些人出于各种原因，自行堕胎或在江湖医生那里做手术。这样做的严重后果是，有许多子宫破裂或继发感染。有的人道听途说，乱吃所谓的 “流产秘方”，导致流产失败和药物中毒，严重影响健康。
妇女在整个孕期应按时进行详细、系统的产前检查。
异常胎儿和多胎儿容易发生难产异常胎儿和多胎儿容易发生难产，从而危及子宫安全。
子宫脱垂常在产后下蹲或做重体力劳动时，腹压增加，导致子宫沿阴道向下移位，子宫可从正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫完全脱出阴道口外，医学上称为子宫脱垂，简称 “子宫脱垂”。
在怀孕的前三个月和分娩前，应禁止性放纵。这时附着在子宫上的胚胎还不是很牢固，是流产的好时期。这时性高潮时子宫强烈收缩，有中断妊娠的危险。特别是有流产史的妇女，有少量阴道出血的妇女，或年龄较大、渴望生育的妇女，应禁止性交。
剖腹产通常被称为 “剖腹产”。专家认为，剖腹产的好处是避免了自然分娩的痛苦，剖腹产应限于对母亲和婴儿的病理因素进行补救性手术。
女人一生的子宫保养策略
[少年时期】注意营养和睡眠 2个月至12岁的女孩，正处于身体快速发育的阶段，生殖系统也逐渐向成熟发展，但本人发育较慢，仍属婴儿型。因此，我们应注意营养和睡眠。
第二，做好避孕措施，防止 “流产”。流产意味着对子宫的严重创伤，即使是成熟的子宫，经过反复流产，也会导致感染和损伤，从而导致后来发生的
不孕不育的概率大大增加。药物流产容易出现流产不全，导致大出血。这对子宫的健康是一个严重的威胁。
孕期】1. 做好产前检查
当卵子与精子相遇时，子宫也有了最光荣的使命之一–怀孕和分娩。在怀孕的前三个月和后三个月，应避免性交，否则不仅会对子宫造成损害，也会对小宝宝造成损害。做好产前检查和定期产前检查是确保母婴安全的重要措施。
一旦出现阴道积液或出血等异常情况，一定要到医院进行检查和治疗。畸形儿和多胞胎容易出现难产，所以即使没有出现异常情况，也要定期进行产前检查。
为保证顺利分娩，请到正规医院进行分娩。如果卫生条件不好，容易造成产后子宫感染，在难产或产程过长时，不要滥用催产素，催产素相当危险，常可导致子宫破裂。
2.预防产后子宫脱垂
宝宝十月怀胎，子宫要恢复到产前状态，不仅需要时间，更需要女性的积极保护。科学的月经，对
正确的饮食
最重要的是保证充分的休息和运动，这些都是对母亲有益的。
提倡母乳喂养，因为婴儿吸吮母乳的动作有利于促进产后子宫的收缩，帮助盆腔韧带的恢复，避免日后出现子宫脱垂等后遗症。
更年期和绝经期】1. 预防肿瘤
45至55岁的女性处于绝经期，子宫的健康状况逐年恶化。由于绝经期卵巢功能的衰退，月经会变得不规律，出血量或多或少，持续时间也不一样，直到月经完全停止，这就是所谓的绝经。
随着卵巢功能的衰退，体内的雌激素含量减少，子宫显得更加脆弱。这也是恶性肿瘤的高发期。良好的生活习惯，如合理的饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，充足的睡眠和适度的运动尤为重要。定期的妇科检查有利于早期发现恶性肿瘤。
2. 不要滥用荷尔蒙
虽然补充雌激素可以减缓更年期的许多症状，但雌激素很可能增加恶性肿瘤的发生概率，因此，不能随便应用雌激素替代疗法。如果有必要，应在医生的指导和定期监测下严格使用。
绝经后，随着逐渐进入老年阶段，整个机体逐渐发生了与年龄有关的变化。生殖器官逐渐萎缩，子宫也不可避免地出现萎缩–宫颈和子宫萎缩，宫颈管内膜萎缩，没有粘液栓保护，子宫内膜变薄，容易感染而形成子宫内膜炎，甚至在宫腔内形成脓液。
最容易患子宫癌的女性
不育症和不孕症子宫内膜癌的高危因素，风险随着生育次数的增加而降低。与生过一个孩子的妇女相比，那些因长期无排卵而不孕的人更有可能患上该病。多囊卵巢综合征患者也容易患此病，原因相同。
肥胖是内分泌失调的一种表现。体内大量的脂肪增加了雌性激素的储存，脂肪也有利于雄性激素的异化，使血液中的雌性激素含量增加，导致子宫内膜增生甚至癌症。
月经紊乱、初潮提前或绝经推迟的人，在绝经前的一段时间内往往处于无排卵状态，子宫内膜长期受到单一雌激素的刺激而没有孕激素的对抗，导致增生变化。
摄入过多脂肪的人患子宫内膜癌的相对风险会增加，而蔬菜和水果的保护作用会降低。脂肪具有储存雌激素的功能，这将导致子宫内膜的增生，甚至转化为癌症。
糖尿病和高血压 一些患有糖尿病和高血压的病人会发生
