不良的生活习惯会导致男性不孕不育

不良的生活习惯会导致男性不孕不育

  男性不育症应检查生活习惯

  除了遗传和一些器质性病变外,男性不育症还与生活习惯密切相关。如果能了解或克服日常生活中的这些不良习惯,至少可以减少或避免很多男性不育症的发生。那么,哪些因素会导致男性不育?

  不洁的性生活容易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核分枝杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等,其中以支原体和衣原体感染最为常见。生殖道感染首先影响精子的产生和运输,引起少精症,导致男性生育能力下降。其次,可引起精液液化时间的变化。精液的液化主要是通过前列腺产生的蛋白水解酶、溶纤酶和其他精液液化因子来完成的,它们破坏了精囊腺产生的凝固因子。相反,生殖道感染导致前列腺分泌功能失调,造成精液中液化因子缺乏,形成精液不液化症,成为不孕不育的直接原因。

  有些男性对烟草和酒精中的毒素相当敏感,尤其是生殖细胞。根据研究,烟草中的尼古丁具有减少性激素分泌和杀死精子的作用。凡是每天抽30支烟的人,精子存活率只有49%;吸烟者体内雄性激素的分泌比不吸烟者少16%到47%。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子的产生。

  环境太热睾丸是产生精子的器官,在产生精子的过程中,睾丸的温度必须在35.5℃~36.5℃,比正常体温低1~1.5℃。经常用很热的水洗澡,特别是盆浴和桑拿浴,经常让阴囊处于高温状态,会影响睾丸的生精功能。长期穿紧身裤会使阴囊和睾丸粘在一起,使睾丸的局部温度升高,阻碍精子的产生。一旦形成睾丸瘀血,也会导致不孕不育。

  饮食不当缺乏营养 当维生素A缺乏时,生精上皮细胞可能发育不良,而维生素B缺乏会影响垂体功能,降低生育能力。维生素C有防止精液凝固和维持精子活力的作用。维生素E的缺乏可引起睾丸损伤。钙和磷的缺乏会降低生育能力,锌和镁的缺乏将对精子的产生和活力产生更大的影响。此外,粗制棉籽油中含有的棉酚会破坏生精细胞,导致不孕。泰国的一位医生经过10年的研究,证明芹菜具有避孕作用。接受测试的男性每天吃75克煮熟的芹菜,持续1至2周,精子数量从正常的每毫升精液数千万至一亿个精子明显减少到每毫升3000个精子,使女性难以受孕。

  接触有毒物质很多化学物质会影响男性的生殖功能,如有机杀虫剂DDT、狄氏剂、六六六、松油烃等。又如有机磷杀虫剂对硫磷(1605)、敌敌畏等。其他如杀真菌剂、杀螨剂、亚硝酸盐食品添加剂,以及一些金属元素,如铜、镉、铅、汞等。

  性生活过于频繁或不当虽然睾丸每天可产生数千万至1亿个精子,但一次射精后,要到5至7天后精子才能成熟,达到足够数量。如果性生活过频或无节制,每次射出的精子量少,自然不容易受孕。另外,性生活中断、手淫或每次性生活持续时间过长,都会滋生无菌性前列腺炎,直接影响精液的营养成分和精子的活力,造成不孕。

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