月经通常是有规律的。正常情况下，女性每月会有一次月经。它持续2至7天，大多数是3至5天。平均失血量约为50毫升，但少则20毫升，多则100毫升。
月经一个月来两次的原因是什么？这是月经紊乱的一个标志。
”月经不调 “是指月经不按正常周期来，但月经失调有很多不同的类型–月经稀少：指月经出血不规律，次数少；月经频繁：指次数太多。月经量过多：是指月经出血时间过长、次数过多，但月经周期有规律；月经血过少：是指月经出血量很少，但月经周期的间隔正常。
导致一个月来两次月经的因素有内在的和外在的。
I. 内在因素
1、排卵期出血。有些人只有少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不超过7天，可伴有轻微排卵痛和腰痛。
2、接触性出血。夫妻生活后的阴道出血现象我们称之为接触性出血，多与妇科疾病有关，如阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等。
3、功能性子宫出血。功能性子宫出血的表现一般为月经周期不规律、月经量过多、经期延长或不规则出血。
二、外部因素
1、过度节食：有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，才能发生第一次月经，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常月经周期。
2、生活过剩。据研究妇女的月经受到寒冷的刺激，会使盆腔内的血管过于收缩，可引起月经不调甚至闭经。因此，女性日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其在经期要防寒避湿。
3. 精神压抑。长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。
还有一种可能是疾病引起的子宫出血，不是正常的月经。因此，应该到医院进行检查，看看是什么原因引起的出血，然后对症下药。
