可能在我们印象中，“大姨妈”绝对是折磨人的存在，体感不仅闷热有黏腻，还伴随难缠的痛经，真的让人痛不欲生，但我们如果从健康的角度出发，大姨妈的存在才能证明你的健康状况，尤其是能分辨子宫好不好。所以广大姐妹想要了解子宫好不好，只需要看看你的“大姨妈”就可以了。
要想了解子宫好不好，看看你的“大姨妈”就知道了
第一、看看你的月经量是否正常
大部分女孩子的月经初潮都是从14岁左右开始的，有些女孩子可能早点，有些晚点，但都不影响，只要月经规律，月经量正常就是健康的。而月经量一般是在30-50毫升，这才是子宫健康的标志，一旦月经量不在这个范围之内，就会被判定为月经失调，这种情况下可能你的子宫也出问题了，应及时检查。
第二、看看你的月经颜色
你是不是见过不同颜色的月经呢?不同颜色的月经代表不同的健康状态，如果月经颜色是暗红色，那就代表子宫很健康，但如果发现月经颜色发黑、浅褐色、粉红色等，这些都是子宫异常的表现，应及时治疗。
第三、看看你的月经周期是否正常
月经周期不仅能判断子宫是否健康，还能了解自身的健康情况，所以规律的月经周期才是女人比较向往的。正常情况下，月经周期为21-37天，经期为3-7天，有些人可能会有所不同，但差距不是很大，但如果月经两个月或以上才来一次，那就说明你的子宫出问题了，赶紧治疗吧。
保养子宫这样做准没错!
首先，定期检查
建议女性朋友每年做一次妇科检查，特别是生殖方面的检查，一旦发现患有疾病，可以及时治疗，以免造成更大的伤害。
其次，健康的生活习惯
健康的生活习惯是保持健康体魄的重要因素，尤其是女孩子，一定要避免熬夜、抽烟、喝酒、过度减肥等不良行为，这些行为也是造成子宫受伤的罪魁祸首。
最后，观察月经是否正常
如果月经出现量多、严重痛经时，那可能是子宫出问题了一定要及时到正规医院进行检查，早发现早治疗。
