我们总在电视上看到这种新闻“五个大学生里面，有三个都是卵巢早衰。”为什么现在越来越多的年轻女孩患上了这种疾病呢?据统计，2022年中国女性卵巢早衰人数将达到5.7万，2021年是5.6万，年复合增长率为1.9%，这一类病严重危害女性健康，不容忽视，一定要做到定期检查，早预防早发现早治疗。
其实她们背后都做着一样的事情，到底是什么呢?
第一、熬夜是常态
近几年，熬夜已经成为人们特有的标志，80%的年轻人都有熬夜的习惯，但长时间熬夜不仅不会消耗人们的体力，还会影响身体健康。尤其是女孩子，长时间熬夜会让卵巢过早衰退，最终导致女性不孕或者更严重的后果，所以奉劝大家尽量不要熬夜。
第二、过度爱美，塑身衣不离身
有些女性盲目追求曲线，长期穿着紧紧的塑身衣，勒出S身型。若少女或难请女性长期穿塑身衣，不仅影响卵巢发育，还会影响乳房和盆骨发育，易导致不孕、乳腺增生、囊肿等疾病，得不偿失!
第三、不注意避孕，多次进行人流手术
现在人流广告打的都很好，什么无痛、微创、药流，导致许多人认为人流手术没什么大不了。实际上，女性怀孕时体内的雌、孕激素水平会升高，而人为中断妊娠会使雌孕、激素水平急剧下降。虽然肉体创伤可能不久就恢复了，但下丘脑-垂体-卵巢轴的规律就被打乱了。次数一多，卵巢也就衰退了。
第四、不良生活习惯、饮食习惯
晚上11点之后入睡的女性，会出现睡眠不足、睡眠质量差的问题，这会影响人体的免疫力，从而导致月经失调。而长期使用药物进行减重，或者节育，则会引起营养不良、在蛋白质缺乏的过程中也会引发营养不良。青春期的少女穿戴紧身衣也会导致卵巢发育受到阻碍，甚至是受伤的情况。
第五、心理因素
不良的情绪会导致女性免疫活性物质分泌减少，在强烈的情绪波动下、精神刺激下可以引起中枢神经系统变化，从而引发卵巢早衰问题。而经常出差、环境的变化，这些也会成为疾病的发展因素。在长期的生活、工作、情感生活压力下，内分泌功能异常，月经失调，这些需要女性格外关注。
首先大家常做的就是熬夜，熬夜的危害大家应该都知道，所以为了避免卵巢早衰，女性朋友们一定要避免熬夜，保持良好的生活习惯，坚持锻炼，这样才能更年轻，更漂亮。
