最近刘畊宏的“毽子操”已经火遍全网，不少市民都跟着跳了起来。
虽然跳操能强身健体，但切不可运动过量。
这不，家住在武汉的小芊，也成为了一名“刘畊宏女孩”，跳起了毽子操，但没想到却把自己跳进了医院。
原来，她因为跳操而引发卵巢黄体破裂，导致腹腔出血，辛亏及时抢救才转危为安。
专家提醒，剧烈运动后出现腹痛，一定要及时就医。
一、为什么会出现黄体破裂?
1.外力作用的结果
比如跌倒后下腹受到撞击，或者剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或排尿过急，均可使腹内压突然增高，促使成熟的黄体发生破裂。所以育龄期女性应该学会自我保护，尤其在排卵后的黄体期(月经来潮前1～2周)要运动适度、减少负重。
2.性生活
性高潮时女性盆底部肌肉痉挛性收缩，使卵巢内的黄体压力升高;如果同时男方的动作过于猛烈，则容易发生黄体破裂。所以，在特定的日子里同房的夫妇们请注意啦，男方的动作请轻柔些，而房事后女方如出现下腹剧痛，绝不可麻痹大意，需要立即到医院就诊。
3.自动破裂
偶尔有青春期女孩子反复出现黄体破裂，这类则需要在特定的日子里小心翼翼，避免外力作用。还有一些女孩是合并有血液系统的疾病，凝血功能障碍;另外先天性心脏病手术后的女孩子，需要服用如华法令一类的抗凝药，常常出现反复的黄体破裂。
二、黄体破裂都会出现哪些表现?
1.下腹部剧烈疼痛
下腹突然剧痛，短时间后成为持续性剧痛，但是不会有出血的情况出现。黄体破裂的疼痛感和宫外孕所引起的共同很相似，有时可能出现误诊的情况。当患者出现剧烈疼痛，而且宫腔内部的血液流向腹腔时，不仅腹痛难忍，甚至会导致患者的休克，需要及时治疗。
2.月经后期出血
月经后半期突发下腹部疼痛、反跳痛，出现异常的大量出血，最好去医院进行检查，以便及时做出正确的治疗方式。
提醒：成年女性在月经中期后一周左右时间内突发下腹剧痛，应该考虑是黄体破裂造成的，及时去医院咨询妇科医生，以便做到早发现早治疗。
