首先，我们要知道试管准备的目的是什么主要是改善夫妻双方的身体条件，增强女方的受孕能力，从而提高试管婴儿的成功率。要改善身体状况，我们需要从这几个方面着手。
1.身体素质
良好的体质有助于怀上宝宝。试管入周前，男女都可以养成每天适当运动的好习惯，提高身体素质。
其次，饮食营养也要跟上。一些油腻、辛辣、生冷的食物建议尽量避免食用，多吃清淡营养的家常菜。
2.心理素质
很多患者认为身体准备已经足够做前期准备了。其实心理素质也是一个重要的准备点。要知道，良好的心理素质往往可以帮助患者以良好的心态接受治疗，提高成功率。但如果患者在治疗过程中经常出现精神焦虑和紧张，受孕的概率就会降低。
良好的体质有助于怀上宝宝。试管入周前，男女都可以养成每天适当运动的好习惯，提高身体素质。
其次，饮食营养也要跟上。一些油腻、辛辣、生冷的食物建议尽量避免食用，多吃清淡营养的家常菜。
2.心理素质
很多患者认为身体准备已经足够做前期准备了。其实心理素质也是一个重要的准备点。要知道，良好的心理素质往往可以帮助患者以良好的心态接受治疗，提高成功率。但如果患者在治疗过程中经常出现精神焦虑和紧张，受孕的概率就会降低。
需要注意试管婴儿的准备时间。说实话，有些情侣朋友一周前才准备，毫无疑问是无效的。
1.广西壮族自治区妇幼保健院
医院类型:妇幼保健院
医院等级:三级甲等。
医院概况:广西壮族自治区妇幼保健院和儿童医院辅助生殖医学中心成立于2001年3月。他们是经国家卫生部批准开展人类辅助生殖技术的生殖医学中心，拥有一支严谨求实、勤奋熟练、团结协作的专业技术团队。
2.柳州市妇幼保健院
医院类型:妇幼保健院
医院等级:三级甲等。
医院总结:柳州市妇幼保健院生殖健康与妊娠辅助中心在广西中北部地区率先开展人工辅助生殖技术，将“试管婴儿”技术应用于临床。到2007年9月，已完成1900多个周期的IVF和ICSI，临床妊娠率达到41%。冻融胚胎移植800周期，临床妊娠率30%。已经有500多名试管婴儿出生。
医院类型:妇幼保健院
医院等级:三级甲等。
医院概况:广西壮族自治区妇幼保健院和儿童医院辅助生殖医学中心成立于2001年3月。他们是经国家卫生部批准开展人类辅助生殖技术的生殖医学中心，拥有一支严谨求实、勤奋熟练、团结协作的专业技术团队。
2.柳州市妇幼保健院
医院类型:妇幼保健院
医院等级:三级甲等。
医院总结:柳州市妇幼保健院生殖健康与妊娠辅助中心在广西中北部地区率先开展人工辅助生殖技术，将“试管婴儿”技术应用于临床。到2007年9月，已完成1900多个周期的IVF和ICSI，临床妊娠率达到41%。冻融胚胎移植800周期，临床妊娠率30%。已经有500多名试管婴儿出生。
医院类型:综合医院
医院等级:三级甲等。
医院总结:广西医科大学第一附属医院广西生殖医学研究中心是广西壮族自治区卫生厅、教育厅重点建设学科创新团队，拥有博士、硕士学位授予权。在广西率先开展试管婴儿生殖辅助技术，拥有国内先进的医疗设备。医疗技术在广西处于领先水平，部分技术达到国内先进水平。
