很多女性朋友有一段时间甚至一直月经不调，每次来月经都会延迟。正常的月经周期是28天，有些女性的月经周期可能是30天，但只要每个月经周期是固定的，其实就是正常的。对于一些大周期经常延期的情况，只要在正常范围内，一般都没有大问题。那么月经推迟多久是正常的呢？
有些女性的月经几乎每次都会推迟。一般来说，月经推迟3-7天左右是正常的。月经通常持续3-7天，其中7天是大多数女性的月经持续时间。整个月经期，月经血量最高的是第2-3天，每天要换4-5张左右的卫生巾。月经颜色一般为暗红色，部分女性月经为血红色。
正常情况下，超过7天不来，就要注意了。由于体内激素分泌的变化，月经可能会推迟或提前。例如，过度紧张或服用药物可能会导致内分泌紊乱，导致体内雌激素的分泌，从而导致月经期推迟。
另外，如果女性怀孕了，就不会来月经了。因此，如果月经推迟一周以上，也可能是怀孕了。这个时候需要去医院检查一下月经推迟的原因，确定是不是因为怀孕而推迟。
对于一些每个月月经准时来的女性来说，如果突然延迟，7天内没有必要采取任何措施。如果超过7天，首先要排除是否是环境、药物、饮食等因素造成的。如果是这些原因之一引起的，女性可以再等3天左右，看看月经是否会恢复正常。
如果女性月经推迟10天以上，或者不是因为这些原因，应该去医院检查，确定是妇科炎症还是疾病引起的。如果每次月经推迟几天，可能是体内雌激素分泌不足所致。在日常生活中多加注意。女性可以用三七、当归、西洋参做的汤来调理。
月经是由子宫内膜脱落引起的，人体内的激素分泌也有一个周期。卵巢是女性最重要的器官，可以促进雌激素的产生，促使女性产生第二性征和月经来潮。因此，如果月经长期推迟或月经有其他异常现象，应及时就医。
