专家表示，不恰当的性行为会严重伤害女性的子宫，如不洁性行为、性生活紊乱等。因此，女性应从和谐的性生活中保护子宫，积极养成保护子宫健康的良好习惯。
1、不洁性生活
性生活不卫生，病原体可通过阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。另外，男性包皮过长对宫颈的刺激也是引起宫颈癌的因素之一，所以不仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。
2、怀孕后的性生活
怀孕初期和分娩前两个月应禁止性生活，否则会造成流产或早产，还会对子宫造成伤害。
3、性生活紊乱
如果女性性生活放纵，或未成年就开始性生活，会对女性的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂、宫颈癌等疾病。
作为女性，无论是为了未来宝宝的 “好房子”，还是为了自己的健康，都应该好好爱护自己的子宫，因为子宫不仅是孕育胎儿的器官，也是管理女性内分泌的器官，它分泌各种激素来维持女性内分泌的稳定。一个健康的子宫内存在的雌激素水平可以影响她一生的智力状况，并决定更年期的时间，因此可以说子宫关系到女性的一生。因此，子宫需要女人的精心呵护，不要让妇科疾病在不知不觉中有机可乘。
除了不恰当的性行为会损害子宫健康外，以下三种不良习惯也会影响女性的子宫健康：①忽视孕前、产前检查：做好孕前检查和孕后定期产前检查是母婴安全的重要保证。如果忽视孕前、产前检查，准妈妈、孕妇和胎儿的异常情况就不能及时发现，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
②意外怀孕私自采取措施：发生意外怀孕后，很多女性出于各种原因采取私自吃药的措施或到非正规诊所进行手术，这样做的严重后果是不能保护子宫的再孕能力，子宫严重受损或继发感染的情况很多，甚至导致无法再孕。
由于多种原因造成的孕前畸形和多胎容易发生难产，从而危及子宫和成人的安全，所以要注意S
