男性“子弹”少，种子难发芽，多数男性朋友因为自己的精液问题而饱受生育困扰，比如少精症成为了男性朋友生育的障碍，想要优生优育该怎么办？
男性少精症的原因诸多，“子弹”少，自然优生优育往往受到困扰。少精症的原因多，不同的人自身情况不同，因此病因不同，建议男性朋友们因人而异进行分析和了解。少精症常见原因有哪些呢?
1精索静脉曲张：精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。
2.隐睾：隐睾是影响精液质量重要原因之一。
3.生殖道感染：附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。
4.内分泌异常：男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其他如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。
“子弹少”，夫妻生活“战场”遇到困扰，本就甜甜蜜蜜，本想孕育生命，最后往往不如人意。男科医生表示：“男性生育遇到问题不要慌张，建议到专业男科医院及时检查，了解病因，在确定是否患有少精症之前不要盲目治疗，谨遵医嘱不要大意。”
1精索静脉曲张：精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。
2.隐睾：隐睾是影响精液质量重要原因之一。
3.生殖道感染：附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。
4.内分泌异常：男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其他如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。
“子弹少”，夫妻生活“战场”遇到困扰，本就甜甜蜜蜜，本想孕育生命，最后往往不如人意。男科医生表示：“男性生育遇到问题不要慌张，建议到专业男科医院及时检查，了解病因，在确定是否患有少精症之前不要盲目治疗，谨遵医嘱不要大意。”
对于男性疾病而言，好的解决和治疗方法很关键。男科学领域细化分之后要求男性疾病的治疗也随之细化，因此，到专业的男科医院检查和治疗疾病有必要。专家表示：“男性朋友们面对疾病不要犹豫和大意，勇于面对，当然不要盲目，治疗疾病需要谨遵医嘱，科学治疗才是根本。”
男人“子弹”少，莫忧伤，男性朋友们要积极面对，全面解决和治疗疾病才是重点。“种子难发芽”不要放弃，要相信科学、相信专业的力量!
1.不要经常穿紧身牛仔裤。临床观察表明，正常情况下，健康男性睾丸的温度都会随着体温的变化而变化，一般要比体温低3～4℃。由于紧身牛仔裤材质较厚，穿在身上透气散热性较差，会使睾丸温度接近于人体的体温，导致精子的生存环境被破坏。
2.不要经常骑赛车。由于赛车的车把设计得要比车座低一些，人在使用时重心会前倾，腰的弯曲度增加，迫使睾丸、前列腺紧贴在座垫上。如果男性的这两个部位长时间受挤压，就可能会出现局部缺血、水肿、发炎等现象，由此可影响精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，从而导致不育。因此，青年男性不宜长时间骑赛车，同时还要在座垫上套上海绵垫，以防止睾丸和前列腺长时间受挤压。
2.不要经常骑赛车。由于赛车的车把设计得要比车座低一些，人在使用时重心会前倾，腰的弯曲度增加，迫使睾丸、前列腺紧贴在座垫上。如果男性的这两个部位长时间受挤压，就可能会出现局部缺血、水肿、发炎等现象，由此可影响精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，从而导致不育。因此，青年男性不宜长时间骑赛车，同时还要在座垫上套上海绵垫，以防止睾丸和前列腺长时间受挤压。
4.不要偏食。研究人员发现，硒不仅是人体不可缺少的微量元素，而且可以提高精子的活力，阻止精子“英年早逝”，促进精子与卵子结合。日本医学研究人员曾对千例男性不育患者进行过临床观察，发现其中37例患者的精液中硒含量不足。避免这种现象的发生，关键是注意营养合理搭配，多吃如鱼、动物肝脏、大豆、糙米等能促进精子生长发育的食品。
5.不要过量吸入厨房油烟。我国科学家研究发现，厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致男性不育。研究人员同时还用厨房排油烟机油杯中的冷凝油喂食果蝇，发现果蝇的细胞染色体突变率为0.54%，且有2.8%的果蝇不育。因而推测这些果蝇吸食了冷凝油后，生殖系统受到明显破坏。因此，男性也应防止过量吸入油烟。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
