补佳乐与黄体酮一起吃,可调理月经?日常怎么预防月经不调?

补佳乐与黄体酮一起吃,可调理月经?日常怎么预防月经不调?

补佳乐属于一种雌激素类药物,能够改善人体雌激素水平分泌不足,黄体酮属于孕激素类药物,能够改善人体孕激素水平分泌不足,所以女性朋友将补佳乐跟黄体酮一起吃的话,不仅能够有效的补充体内雌激素水平,还能够有效的补充孕激素水平。

这样的话可以使人体内的激素水平恢复到正常,也就能够有效的将女性紊乱的月经周期调理正常,从而提高自然受孕的几率。

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补佳乐跟黄体酮一起吃的作用

1、补充体内激素:补佳乐跟黄体酮同时服用的时候,能够调整身体雌激素的水准,使原先雌激素稍低的状况获得改正。

2、提高怀孕几率:由于他们均能够调节女性体内激素水平的分泌,也就具有调经、恢复过来生理周期的功效,从而提高自然受孕的几率。

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哪些原因会造成月经不调?

熬夜晚睡

生活习惯不规律,经常熬夜晚睡,身体内的生物钟就会出现紊乱,影响身体的新陈代谢。此时,子宫卵巢的健康也会受到影响,经期也就会变得不规律。

内分泌失调

月经周期主要受神经内分泌调节,当内分泌失调时,就有可能导致月经提前或推后。例如临床上常见的多囊卵巢综合征等,除了会出现月经不调的表现外,还可能伴有多毛、痤疮、不孕等异常。

精神压力或减肥

近期精神压力大、营养不良以及过度减肥等,都有可能导致激素水平紊乱而引起月经不调。此时,建议保持良好的心态、注意营养均衡、避免过度减肥,经调整后,大多数月经不调的症状都可以得到改善。

不重视经期保健

女性在经期的免疫力与抗病能力下降,若不重视经期卫生和养生保健,不重视卫生,卫生巾不达标,在经期有性行为,或经期进行游泳、盆浴、妇科检查等,则极易引发妇女感染性疾病,导致月经不调。

器质性病变

比如子宫内膜炎,子宫肌瘤,卵巢囊肿,附件炎,盆腔炎等,那么就很容易造成月经出血量出现变化,并且还会导致月经周期发生改变,这样就会造成月经失调。

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月经不调的主要症状有哪些?

面色暗黄、容颜衰老

皮肤容易出现色斑、暗疮、毛孔粗大等。

不孕不育

月经不调是导致女性内分泌紊乱的原因之一,因病理性的不孕者多伴有月经不调、痛经等,所以准备怀孕的女性,也需要先调理好自己的月经周期。

引发妇科炎症

月经不调也很有可能是妇科疾病的信号,如月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘、子宫内膜异位症、宫颈炎等。

诱发头痛

月经不调引起的头痛,约占女性头痛的20%。

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如何预防月经不调?

如果只是偶尔出现一两次月经不调,并无大碍,不需要看医生,如果是连续2、3个月或以上都出现月经不调,就需要到医院检查一下,明确原因,在医生的指导下进行治疗。

除了治疗,还要重视日常调理:

放松心情

压力不要太大,情绪不要波动太剧烈,要适时找人倾诉或者寻求心理医生的帮助。

适当运动

保持规律中等量的运动习惯,每周4~5天,每天半小时以上。不要运动过量,不然可能会影响内分泌,反而影响月经。

科学避孕

全程使用安全套或使用短效避孕药,不要把紧急避孕药当成常规的避孕方式,它对内分泌的影响很大。

作息规律

尽量不熬夜,睡眠时间保证7~8个小时。

注意饮食

饮食规律,食物多样化,尽量少吃或不吃高热量、高脂食物。

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